Hähnchenbrustscheiben mit Kichererbsen, klassischem Gemüse in Ajvarsauce
Saftige Hähnchenbruststreifen mit Kichererbsen und klassischem Gemüse mit Ajvarsauce. Gesamtgewicht 500 g.
Proteinbombe gefällig? Dieses Gericht bietet dir zwei super Proteinquellen: Hähnchenfleisch und Kichererbsen. Die DGE empfiehlt für einen Erwachsenen eine tägliche Zufuhr von 0,8 g Protein pro kg Körpergewicht. Mit diesem Gericht kann eine Person mit einem Gewicht von 60 kg bereits diese Zufuhr decken. Das kalorienarme Gemüse und die leckere Ajvarsauce sind hierbei die perfekte Ergänzung und macht dir gesundes Essen leicht!
Hähnchenbrustfilet 27,2 %, Ajvarsauce 17,2 %, Kichererbsen 22,6 %, getrocknete Tomaten 1,9 %, Schnittlauch 1,9 %, Zucchini 8,5 %, Aubergine 8,5, Paprika 10,6 %, Olivenöl 1,3 %, Salz
kann Spuren von Gluten, Milch- und Milcherzeugnissen, Nüssen, Ei, Soja, Sellerie, Senf, Krebstiere, Weichtiere, Fisch, Sesam, Sulfite und SO2 enthalten
| Durchschnittliche Nährwerte | je 100 g |
| Kalorien | 109 Kcal |
| Fett | 4g |
| Davon Gesättigte Fettsäuren | 1g |
| Kohlenhydrate | 7g |
| davon Zucker | 4g |
| Protein | 9g |
| Salz | 1g |
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